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健康知识库

中医眼中的健康标准
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不 ...
2017-7-31 16:46
【健康】这10个动作中老年人做最危险!你爸妈可能天天在做
吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度,这些对年轻人再平常不过的事情,对老人来说却暗藏风险。随着年龄增大,骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”,生活中一些不经意的小动作,都可能成为老人 ...
2017-4-19 09:53
减重或能降低老年女性子宫内膜癌风险
  美国一项新的研究显示,体重减轻也许能够降低老年女性患子宫内膜癌的风险。  相关研究人员表示,很多老年人认为,到老的时候减重没有任何意义。因为肥胖对身体的伤害早已形成,减肥也改变不了什么。但这项新研 ...
2017-4-5 10:14
老眼病用叶黄素酯更好
  据统计,每年我国眼病患者还在以18%的速度递增。  以下16种眼病问题困扰老年人  1.老年性黄斑变性;2.白内障及玻璃体浑浊;3.青光眼;4.飞蚊症;5.老花眼;6.视神经萎缩;7.糖尿病视网膜病变;8.管状视力;9 ...
2017-4-5 10:07
老年人护牙吃什么好?6款食物让牙齿健康
  中老年人的牙齿是很容易出现不牢固或者其他问题的,而牙齿对我们是极为重要的。老年人有什么办法可以护牙呢?今天,就要为大家推荐几款具有护牙作用的食物,老年朋友们千万不要错过了哦。  老年人护牙的饮食建 ...
2017-3-24 09:58
吃抗氧化剂预防老年痴呆?可能没什么用
不少人希望通过服用保健品来预防疾病,比如吃维生素E或硒等抗氧化剂来预防老年痴呆。美国肯塔基大学研究人员说,这一做法可能没有什么用。  研究人员在《美国医学会杂志·神经病学卷》上发表文章说,他们分析了美 ...
2017-3-22 10:22
老年耳聋要早治,佩戴助听器有三误区
  我国已步入老龄化社会,资料表明,30%以上的老年人有听力障碍、言语交流障碍,老年性耳聋已成为一社会性问题。通过现代化的助听设施,提高老年人的生活质量是当务之急。  老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官 ...
2017-3-21 10:11
老人选沙发不能太软太低
岁数大了,人的生理功能会逐渐衰退,运动机能降低、感觉机能下降,颈腰椎病更为频发。所以,老人选沙发要更“挑剔”。1.不能太低。市场上低沙发越来越多,它们虽然时髦,却并不适合老年人。座面过低,老人大腿的受力 ...
2017-3-15 09:45
老年人驼背是正常现象吗?
我们在路上或菜场里,经常能看到老人家驼着背在走,有的老人的背甚至弯到将近90度。这是一种正常现象吗?据介绍,老年人驼背最常见的原因是骨质疏松,骨量丢失,特别是脊柱的椎体骨质疏松、骨强度下降后,常常会导致 ...
2017-3-13 10:34
爱耳日丨老年人“耳背”莫大意,可致老年痴呆
今年3月3日是全国第十八个爱耳日,“防聋治聋、精准服务”是今年爱耳日的主题。随着年龄增长,人的听觉系统会出现功能障碍,从而引起听力下降。据调查统计,目前我国老龄人口约有1.6 亿,而且这一数字以每年约800万 ...
2017-3-3 10:17
老年人常吃红枣好处多 有利于血管健康
  红枣是最常见的养生食材,老年人吃红枣有哪些好处呢?  预防骨质疏松  红枣中含有大量的钙、铁等元素,能有效预防老年人常见的骨质疏松。中老年人在更年期前后最容易出现骨质疏松,此时多吃红枣,补钙、补血 ...
2017-3-2 11:32
造成老人口干的原因有哪些
现在的老人都有出现口干现象,为之在日常会不自觉的进行饮水频繁,为之给老人的身体和生活都带来极大不利影响,其实造成老人口干的和唾液腺异常、药物副作用、糖尿病等都有密不可分的因素。那具体造成老人口干的原因 ...
2017-3-1 09:48
谈谈老人穿什么衣服更健康
人老了之后身体各项指标都会出现问题和一些疾病,因此老人们更是要保持好的心态来面对自己身体的变化,特别是一些老人除了要注意身体健康外更要选择舒服的衣服来进行穿戴,那么,老人穿什么衣服更健康?下面就随着专 ...
2017-2-28 11:01
科学研究:睡眠质量差易导致中老年人关节疼痛
中国网2月19日讯 据西班牙《世界报》网站2月17日报道,大多数老年人去就医往往都是因为身体疼痛难忍。超过80 %的老年人都会出现肌肉、骨骼或神经疼痛症状,这些症状日夜折磨着他们,疼痛部位的功能下降大大影响了他 ...
2014-2-19 23:59
老人用药应检查什么
老人用药应检查什么
  不少老年人因身体不太好而需要定期服药。为防止老年人滥用药和药物滥用反应的发生,老人每次用药前应认真进行如下检查: 探秘第四脑室的构造   1.所用药物是否符合病情需要;   2.对所用药物有 ...
2012-4-27 13:49

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